tomat memiliki kandungan vitamin C yang lebih tinggi dibandingkan jeruk! Berdasarkan pada penelitian diketahui bahwa tanaman tomat yang berwarna merah sarat akan kandungan vitamin C dan vitamin A. Semakin matang buah tomat, kandungan vitamin nya pun semakin banyak. tomat tidak hanya kaya akan vitamin A dan vitamin C saja.
Ternyata buah tomat juga mengandung Lycopene, yaitu semacam anti oksidan yang sangat berguna untuk menghancurkan radikal bebas akibat polusi kendaraan, asap rokok dan zat berbahaya lainnya yang masuk ke dalam tubuh. Lycopene juga diketahui berperan aktif dalam mencegah rusaknya sel yang bisa mengakibatkan kanker, seperti kanker prostat, kanker mulut rahim dan sebagainya.
Selain rasanya yang enak untuk jus seperti mangga tapi juga memiliki khasiat buah tomat yang sangat luar biasa seperti yang didapatkan dalam manfaat daun pepaya. Nah untuk itu pada artikel kali ini kita akan membahas seberapa besar manfaat yang bisa diberikan tomat untuk tubuh kita sebagai manusia baik itu untuk kecantikan ataupun kesehatan.
Bagaimana dengan kandungan gizi buah tomat?
Perlu diketahui dalam 100 gram buah tomat terdapat kandungan gizi, berikut gizi yang terdapat dalam buah tomat.
fosfor 27 gm
kalium 360 mg
besi 6 mg
kalsium 11 mg
vitamin C 23 mg
Thiamine 56 mg
Protein 1 gram
vitamin A 1000 UI
vitamin K
Buah Tomat dapat menyembuhkan penyakit apa?
Bagian daun tomat dapat dipakai sebagai obat luar, sedangkan buahnya digunakan untuk mengatasi:
gangguan pencernaan seperti perut kembung, tidak nafsu makan
susah buang air besar (sembelit)
sakit kuning, radang hati
radang saluran pernafasan (bronkhitis), sesak nafas (asma bronkhial)
radang usus buntu, radang gusi, gusi berdarah, sariawan
ulkus lambung
wasir
tekanan darah tinggi (hipertensi
kadar kolesterol darah tinggi
Lemas akibat kadar glukosa darah rendah
demam, rasa haus
rematik, gout, dan memar akibat terbentur
3 Manfaat Anyar Buah Tomat
Radikal bebas & kanker
Zat likopen yang sangat tinggi pada buah tomat, bermanfaat untuk melenyapkan radikal bebas yang masuk dalam tubuh (misalnya lewat asap bahaya rokok yang berbahaya dan polusi udara). Dan berfungsi sebagai zat antioksidan bermanfaat untuk menghambat kerusakan sel-sel jaringan tubuh. Sehingga resiko Anda terkena penyakit kanker jantung akan turun drastis. Misalnya kanker prostat, kanker leher rahim, maupun kanker pankreas.
Jantung
Manfaat buah tomat yang lain adalah bisa menurunkan resiko terkena gangguan maupun penyakit jantung, karena buah tomat dipercaya mampu mencegah penggumpalan darah sehingga aliran darah pada tubuh bisa lancar. Dalam laporan TheTohoku Journal of Experimental Medicine terbitan Tohoku University di Jepang, Tohuoka menyatakan, jus tomat secara buy amoxicillin online klinis efektif untuk menyeimbangkan gangguan lever.
Kecantikan
Dalam manfaat buah-buahan untuk kecantikan, buah tomat juga sudah sering dimanfaatkan, misal sebagai masker. Buah tomat mampu meremajakan kulit wajah, sehingga kulit tetap segar dan menghambat proses keriput. Anda bisa menggunakannya dengan cara memotong buah tomat matang yang benar-benar merah, hancurkan, lalu usapkan pada kulit secara merata. Bila dilakukan secara rutin, kulit wajah akan terasa lebih segar dan sehat.
