Penyebab Diare Saat Haid

SEORANG teman yang sedang datang bulan mengaku beberapa kali bolak-balik kamar mandi karena terkena diare. Bukan hanya kali ini, namun diare dirasakan teman setiap sedang haid. Apa sebab?

“Sebabnya terdapat pada kimiawi alami bernama prostaglandins, yang bertanggung jawab atas kontraksi rahim yang membantu melepaskan darah kotor dari dalam tubuh sewaktu haid. Prostaglandins juga merangsang kontraksi di usus, sehingga menyebabkan diare –umumnya dialami wanita pada awal-awal haid,” jelas Mary Jane Minkin MD, seorang profesor klinik ahli kebidanan dan kandungan di Yale University School of  Medicine, seperti dikutip Cosmopolitan.


Lantas, bagaimana mengatasinya?

“Konsumsi pil yang mengandung ibuprofen. Obat ini akan membantu mengurangi produksi prostaglandin, sehingga datang bulan masih datang secara rutin tanpa diare. Coba konsumsi juga makanan-makanan bertekstur lembut, seperti nasi putih, roti dan pisang, yang membantu menahan pelepasan pada pencernaan –dalam hal ini diare,” tutup Dr Mary.

Artikel Terkait: