Resep-resep makanan untuk menurunkan berat badan

Resep-resep makanan yang berfungsi untuk menurukan berat badan tidaklah sama denganresep-resep makananpada umumnya, hal ini dikarenakan untuk penyajian resep-resep makanan yang bertujuan untuk menurunkan berat badan wajib masuk kategori makanan yang rendah kalori. Mengapa harus rendah kalori ???

Resep-resep makanan yang rendah kalori itulah  yang sebetulnya di butuhkan oleh tubuh kita yang sedang dalam program menurunkan berat badan. Karena badan yang sudah mengalami kelebihan berat badan atau bahkan mungkin sudah mencapai taraf obesitas sebetulnya lebih di karenakan asupan makanan yang mengandung kalori yang berlebihan masuk dalam tubuh sementara kemampuan tubuh membakar kalori lebih sedikit di banding jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh.

Ilustrasinya seperti ini mengapa terjadi kegemukan atau kelebihan berat badan, ini versi simple saya: Anggaplah kemampuan tubuh membakar kalori hanya 1000 Kcal namun karena nafsu makan yang tidak bisa di bendung atau di tahan seringkali tanpa disadari makanan yang kita makan sebetulnya terlalu banyak mengandung kalori anggaplah kandungan kalori yang ada dalam makanan yang kita makan mencapai 2500 Kcal.

Nah…dari 2500 Kcal yang kita masukan dalam tubuh kita  hanya 1000 Kcal yang mampu diolah oleh tubuh menjadi energi, sisanya disimpan dalam tubuh menjadi lemak, lemak yang kemudian banyak tertimbun dalam tubuh kita inilah yang akirnya menjadi kegemukan kemudian obesitas.

Butuh waktu lama untuk membakar sisa kalori dalam tubuh yang tersimpan menjadi lemak, salah satu solusinya dengan olah raga rutin. Namun ironisnya, orang-orang yang sudah cenderung mengalami kegemukan akan menjadi malas beraktifitas yang berat berat karena memang tubuh sudah letih menahan berat tubuh.

Untuk kembali ke pola hidup normal diperlukan kesungguhan dari individu yang bersangkutan. Biasanya yang melatar belakangi orang untuk menurunkan berat badan antara lain karena malu dengan penampilan yang menjadikannya kurang percaya diri, dan faktor lain orang menjadi punya ambisi untuk menurunkan berat badan bisa jadi karena semakin banyaknya keluhan yang dirasakan akibat berat badan yang berlebih seperti cepat merasa lelah sewaktu beraktifitas, badan gampang sakit, atau faktor yang lainnya.

Kabar gembira untuk yang ingin menurunkan berat badan tanpa harus bersusah payah menjalani program diet adalah bisa dengan cara merubah resep-resep makanan yang setiap hari di santap menjadi resep-resep makanan yang lebih sehat dan teratur.

Solusi yang kami rekomendasikan berupa resep makanan untuk menurunkan berat badan yang tidak menyiksa adalah dengan mengkonsumsi produk herbalife yang sudah terbukti nyata di konsumsi oleh lebih dari 65 juta orang lebih di seluruh dunia yang puas akan hasilnya.

Tidak perlu menjalani diet yang harus membatasi makan secara berlebihan, anda hanya perlu merubah resep makanan keseharian.
Merubah sarapan pagi anda dengan SHAKE, siang makan seperti biasa, dan malam kembali minum SHAKE.

Untuk informasi lebih lanjut mengenai resep-resep makanan yang sehat untuk menurunkan berat badan dengan baik dan benar bisa menghubungi saya :
Imam Mulyadi di nomor 085868519098 atau 085228764748.

Semoga dari informasi yang saya berikan bisa memberikan solusi untuk menurunkan berat badan dengan menentukan resep-resep makanan yang benar.

Artikel Terkait: